Praticar exercícios e se movimentar ao ar livre assim que pousar é uma ótima maneira de começar. Aprenda a prevenir e minimizar o jet lag . Revise os requisitos de entrada para o seu país de destino até a data da sua partida. Mesmo sem a COVID, essas restrições e requisitos podem mudar de tempos em tempos. Dicas de viagem seguras COVID-19 – É importante seguir estas dicas de viagem seguras relacionadas à COVID-19 para minimizar suas chances de contrair a COVID ou espalhá-la sempre que possível: Uma das dicas mais importantes para viagens internacionais relacionadas à COVID é manter-se atualizado sobre as restrições de viagem e os requisitos de entrada atuais para o seu destino. Utilize este mapa de restrições de viagens internacionais do Kayak para verificar as restrições de viagem por país, bem como os requisitos de entrada antes de viajar.

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Estes podem mudar com frequência. Se você estiver procurando por restrições de viagem por estado, não se esqueça de verificar também nos níveis de condado e local, pois muitas jurisdições promulgaram seus próprios requisitos e restrições. Veja as restrições relacionadas à COVID para cada estado aqui . Não ignore as precauções necessárias durante uma viagem, seja ela internacional ou nacional. Isso inclui vacinar-se e aplicar doses de reforço antes da viagem, manter uma distância de 2 metros entre você e outras pessoas sempre que possível, evitar contato com qualquer pessoa doente, colocar-se em quarentena se tiver sido exposto à COVID-19 ou estiver se sentindo mal, limitar o contato com superfícies tocadas com frequência (ou usar álcool em gel depois) e usar máscara em espaços públicos.